Afvalprogramma’s


In onze studio bieden we verschillende afvalprogramma’s. Al deze programma’s zijn te combineren met Pilates lessen, maar dat hoeft niet. De afvalprogramma’s kunnen ook als zelfstandig programma worden gebruikt. Bewegen is een belangrijk onderdeel van een gezond eet- en leefpatroon, hoe je dat persoonlijk het beste kunt invullen wordt ook tijdens deze afvalprograms’s besproken.

Werkwijze

Groeps cursus Afvallen & Pilates

Online afvalprogramma

Beweging bij afvalprogramma’s